Détails sur toutes les phases du régime Ducan, y compris le menu pour chaque jour, les recettes, les produits approuvés et interdits. Les avantages, les dommages et les contre-indications pour la nutrition.
La base de la perte de poids avec le régime Dukan est la nutrition protéique. Nous parlons des règles et principes de base, des aspects positifs et négatifs du régime Dukan. Étapes de perte de poids et aliments autorisés au menu.
Est-il possible de perdre du poids sans nuire à sa santé? Conseils d'experts : changez votre mode de vie, respectez les principes d'une bonne nutrition, créez un plan d'entraînement.
